Menschliche Positionen beziehen sich auf die verschiedenen Positionen, die der menschliche Körper nehmen kann.

Es gibt mehrere Synonyme, die sich auf die menschliche Position, häufig verwendet austauschbar beziehen, aber spezifische Geschmäcke zu haben.

• Position ist ein allgemeiner Begriff für eine Konfiguration des menschlichen Körpers
• Haltung bedeutet absichtlich oder gewohnheitsmäßig angenommene Position
• Pose bezieht künstlerische oder ästhetische Absicht der Position ein
• Einstellung bezieht sich auf Haltungen, die zum Zweck der Imitation angenommen sind, absichtlich oder nicht, sowie in einigen Standardkollokationen in der Verweisung auf einige ausgezeichnete Typen der Haltung: "Freud hat nie eine Einstellung eines Fechters angenommen, noch haben fast alle ihn für einen Schwertfechter genommen."
• Lager bezieht sich auf die Weise, von der Haltung, sowie von Gesten und anderen Aspekten des Verhaltens, das stattfindet

Grundlegende Positionen

er sich nicht bewegt, ist ein Mensch gewöhnlich in einer der folgenden grundlegenden Positionen:

Stehen

Obwohl ruhiges Stehen scheint, statisch zu sein, moderne Instrumentierung es zeigt, um ein Prozess des Schaukelns vom Knöchel im sagittalen Flugzeug zu sein. Das Schwanken des ruhigen Stehens wird häufig mit der Bewegung eines umgekehrten Pendels verglichen. Es gibt viele Mechanismen im Körper, die angedeutet werden, diese Bewegung, z.B eine Frühlingshandlung in Muskeln, höherer Kontrolle vom Nervensystem oder den Kernmuskeln zu kontrollieren.

Obwohl Stehen per se nicht gefährlich ist, gibt es damit vereinigte Pathologien. Eine kurzfristige Bedingung ist orthostatic hypotension, und langfristige Bedingungen sind wunde Füße, steife Beine und niedriger Rückenschmerz.

Das Sitzen

Das Sitzen verlangt die Hinterbacken, die auf einer mehr oder weniger horizontalen Struktur, wie ein Stuhl oder der Boden ruhen. Spezielle Weisen zu sitzen sind mit den Beinen horizontal, und in einem aufgelegten Sitz. Während auf einem Stuhl die Schienbeine gewöhnlich auf dem Boden vertikal sind, können die Schienbeine im Lotussitz durchquert werden oder horizontal unter dem Schenkel in einem seiza gelegt werden.

Das Hocken

Das Hocken ist eine Haltung, wo das Gewicht des Körpers auf den Füßen ist (als mit dem Stehen), aber die Knie werden entweder völlig (voll oder tief untersetzt) oder teilweise (teilweise, Hälfte, Halb-, parallel oder Affe untersetzt) gebogen. Es kann als eine Haltung verwendet werden, um sich auszuruhen oder am Boden-Niveau zu arbeiten, wenn der Boden zu schmutzig ist, um zu sitzen oder zu knien; für die Darmentleerung (das normale solche Haltung in den vielen Teilen der Welt, die untersetzte Toiletten verwenden); oder als eine vorläufige Position während des niedrigeren Körpers hocken Übungen.

Das Lügen

Wenn in der lügnerischen Position der Körper eine große Vielfalt von Gestalten und Positionen annehmen kann. Der folgende ist die grundlegenden anerkannten Positionen.

• Nachlässige Position: das Lügen auf dem Rücken mit dem Gesicht.
• Bauchlage: das Lügen (oder das Legen) auf der Brust mit dem Gesicht unten ("das Hinlegen", "aufstellend", oder, "anfällig" gehend).

Das Lügen auf beiden Seiten, mit dem Körper gerade oder hat sich vorwärts oder rückwärts gebogen/gelockt. Die fötale Position liegt oder sitzt gelockt, mit Gliedern in der Nähe vom Rumpf und dem Kopf in der Nähe von den Knien.

Das Knien

Das Knien ist Stehen nicht auf den Füßen, aber auf einem oder beiden Knien, oder Schienbeine passen ungefähr zum Boden an, der vielleicht zu einem Winkel abhängig von der Position der Füße erhoben ist. Der Rumpf ist gewöhnlich aufrecht, aber kann betrachtet werden, an anderen Winkeln kniend, die nicht den Boden berühren.

Das Ducken

Zu hocken bedeutet "sich niederzubeugen; sich niedrig zu bücken; dicht am Boden mit der Bein-Begabung als ein Tier zu liegen, wenn man auf die Beute oder in der Angst wartet."

Das Ducken kann mit dem Hocken oder Knien verbunden sein.

Das All-fours/Cat Kriechen

Das ist die statische Form des Kriechens, das instinktive Form der Ortsveränderung für sehr kleine Kinder ist. Es ist eine allgemein verwendete Geburt-Position in Nichtwestkulturen.

Atypische Positionen

Atypische Positionen schließen ein:

• Stehen auf einem Bein
• Handstand
• gehen Sie ertragen
• spreadeagle
• Krabbe-Position
• Menschen können in verschiedenen Positionen hängen. Es ist eine Position, wo die Unterstützung über dem Zentrum des Ernstes ist. Es kann freiwillig oder unwillkürlich sein.

Solche Positionen sind üblich, um das Tanzen, die Gymnastik und den Yoga zu brechen.

Betonungspositionen

Betonungspositionen legen den menschlichen Körper auf solche Art und Weise, dass ein großer Betrag des Gewichts auf gerade einem oder zwei Muskeln gelegt wird. Das Zwingen von Gefangenen, solche Positionen anzunehmen, ist eine Methode der schlechten Behandlung, die verwendet ist, um Information oder als eine Strafe herauszuziehen, vielleicht sich auf Folter belaufend. Solche Positionen werden manchmal auch als eine Strafe für Kinder verwendet.

Leibeigenschaft-Positionen

Eine Leibeigenschaft-Position ist eine durch physische Selbstbeherrschungen geschaffene Körperposition, der, Gebrauch der Glieder oder allgemeinen Freizügigkeit einschränkt.

Geburt-Positionen

Zusätzlich zur lithotomy von vielen Geburtshelfern noch allgemein verwendeten Position schließen Geburt-Positionen, die von Geburtshelferinnen und traditionellen Geburtsbegleitern in der ganzen Welt erfolgreich verwendet werden, das Hocken, Stehen ein, kniend und stimmend häufig in einer Folge.

Tanzpositionen

Tanzposition ist eine Position eines Tänzers oder eine gegenseitige Position eines während eines Tanzes angenommenen Tanzpaares. Das Beschreiben und das Meistern richtiger Tanzpositionen sind ein wichtiger Teil der Tanztechnik.

Darmentleerungspositionen

Die zwei allgemeinsten Darmentleerungspositionen hocken und sitzen. Die Hocken-Haltung wird für japanische Toiletten und untersetzte Toiletten verwendet. Es wird auch für die Darmentleerung ohne Toiletten oder andere Geräte allgemein verwendet. Die sitzende Darmentleerungshaltung wird in Westtoiletten, mit einer Mager-Vorwärtshaltung oder einer 90-Grade-Haltung verwendet. Im Allgemeinen ist die gewählte Haltung eine kulturelle Entscheidung, obwohl die Argumente vorgebracht worden sind, stellt dieses Hocken Gesundheitsvorteile über das Sitzen zur Verfügung.

Das Essen von Positionen

Hitzeflucht-Nachlassen-Position

Die Hitzeflucht-Nachlassen-Position (HELP), ist eine Weise, sich einzustellen, um Hitzeverlust in kaltem Wasser zu reduzieren. Es wird als ein Teil des Lehrplans in Australien, Nordamerika und Irland für den Rettungsschwimmer und die Boot fahrende Sicherheitsausbildung unterrichtet. Es schließt im Wesentlichen Positionierung von jemandes Knien zusammen und das Umarmen von ihnen in der Nähe von der Brust mit jemandes Armen ein.

Medizinische Positionen

Die folgenden Positionen werden in der Medizin spezifisch verwendet:

Wiederherstellungsposition

Die Wiederherstellungsposition oder Koma-Position beziehen sich auf eine einer Reihe von Schwankungen auf einer seitlichen ruhenden oder Drei-Viertel-Bauchlage des Körpers, darin, zu dem ein unbewusster, aber atmender Unfall als ein Teil der ersten Hilfe gelegt werden kann.

Ruhe von Positionen

Eine Vielzahl von sich ausruhenden Positionen ist möglich, auf Schwankungen von Sitzen, Hocken, Knien oder Lügen gestützt.

Sexualpositionen

Sexualpositionen sind Positionen, die Leute während oder zum Zweck des Geschlechtsverkehrs oder der anderen sexuellen Tätigkeiten annehmen können. Koitus werden allgemein durch die Positionen beschrieben, die die Teilnehmer annehmen, um jene Handlungen durchzuführen.

Das Schießen von Positionen

• Kniende Position
• Bauchlage
• Stehposition
• Drei Positionen

Das Schlafen von Positionen

Die Schlafposition ist die Körperkonfiguration, die von einer Person während oder vor dem Schlafen angenommen ist. Sechs grundlegende Schlafpositionen sind identifiziert worden:

• Fötus (41 %) - sich in einer fötalen Position zusammenrollend. Das war die allgemeinste Position, und ist bei Frauen besonders populär.
• Klotz (15 %) - auf jemandes Seite mit den Armen unten die Seite liegend.
• Yearner (13 %) - auf jemandes Seite mit den Armen in der Vorderseite schlafend.
• Soldat (8 %) - auf jemandes Rücken mit den an den Seiten befestigten Armen.
• Freefall (7 %) - auf jemandes Vorderseite mit den Armen um das Kissen und dem Kopf hat sich zu einer Seite geneigt.
• Seestern (5 %) - auf jemandes Rücken mit den Armen um

Gehorsame Positionen

• Kniebeuge (oder genuflexion) biegt mindestens ein Knie zum Boden, war von frühen Zeiten eine Geste der tiefen Rücksicht für einen Vorgesetzten.
• Das Knien wird mit der Verehrung, Vorlage und Ehrerbietung besonders vereinigt, wenn man vor einer Person kniet, die Stehen oder das Sitzen ist.
• Das Dienern ist die Tat der tiefen gezeigten Rücksicht durch das Knien und die Verbeugung so niedrig, um jemandes Kopf zu haben, der den Boden berührt.
• Fußfall ist das Stellen des Körpers in ehrfürchtig oder gehorsam Bauchlage.

Urinabsonderungspositionen

Für Männer, wegen der flexiblen und vorspringenden Natur des Penis, ist es einfach, die Richtung des Urinstroms zu kontrollieren. Die meisten Männer urinieren in einer Stehposition, obwohl sie urinieren konnten, sich setzend oder hockend.

Für Frauen geht der Urin in einer Entfernung vom Körper nicht ab und ist deshalb härter zu kontrollieren. Frauen urinieren meistens (auf einer Toilette) oder das Hocken sitzend. Viele Frauen sind im Stande, Stehen manchmal mit einem weiblichen Urinabsonderungsgerät zu urinieren.

Asanas

Bestimmte asanas waren in erster Linie ursprünglich beabsichtigt, um ein Wohlbehagen eines Praktikers wieder herzustellen und aufrechtzuerhalten, die Flexibilität und Lebenskraft des Körpers zu verbessern, und die Fähigkeit zu fördern, in der sitzenden Meditation seit verlängerten Perioden zu bleiben.

Siehe auch

Weiterführende Literatur

• Hewes GW: Die Anthropologie der Haltung Wissenschaftlicher Amerikaner, 196: 122-132 (1957)