Während eines Staffellaufs wechseln sich Mitglieder einer Mannschaft ab, Orientierungslauf, das Schwimmen, Geländeskilaufen, Biathlon oder Schlittschuhlaufen (gewöhnlich mit einer Keule im ersten) Teile eines Stromkreises oder des Durchführens einer bestimmten Handlung laufend. Staffelläufe nehmen die Form von Berufsrassen und Amateurspielen an. In den Olympischen Spielen gibt es mehrere Typen von Staffelläufen, die ein Teil der Leichtathletik sind.

Schwimmen-Relais

Ein Schwimmen-Relais von vier Schwimmern folgt gewöhnlich dieser Strategie: zweit am schnellsten, dritt am schnellsten, am langsamsten, dann am schnellsten (Anker). Jedoch ist es ziemlich üblich, jeden (1) der langsamste Schwimmer zu sehen, der im zweiten Ablagefach läuft, eine Ordnung wie folgt schaffend: zweit am schnellsten, am langsamsten, dritt am schnellsten, und dann am schnellsten, oder (2) eine Ordnung vom langsamsten bis schnellsten: am langsamsten, dritt am schnellsten, zweit am schnellsten, am schnellsten.

Relais in der Leichtathletik

In der Leichtathletik sind die zwei Standardrelais 4x100 Meter-Relais und 4x400 Meter-Relais. Traditionell 4x400 sind Meter-Relaisfinale das letzte Ereignis einer Leichtathletikveranstaltung, und wird häufig mit einer sehr begeisterten Menge besonders entsprochen, wenn das letzte Bein eine nahe Rasse ist. Es ist hart, genaue Spalte in 4x400 (oder 4x100) Relais zu messen. Zum Beispiel, wenn eine Mannschaft 3:00 4x400 gelaufen ist, bedeutet es nicht, dass jeder Läufer auf der Mannschaft offene 45-Sekunden-400 führen muss, weil eine Person anfängt sich zu beschleunigen, bevor er/sie die Keule hat, deshalb ein bisschen langsamer gesamte offene 400mal berücksichtigend. 4x400 fängt Relais allgemein in Gassen für das erste Bein einschließlich des handoff an. Das zweite Bein fährt dann fort, in Gassen für die ersten 100 Meter zu laufen, nach dem Punkt den Läufern erlaubt wird, in die erste Gasse auf dem backstretch einzubrechen, so lange sie andere Läufer nicht stören. Ein Rasse-Veranstalter bringt dann die dritten Bein-Läufer in eine Linie abhängig von der Ordnung, in der sie (mit dem ersten Platz laufen, der am Inneren am nächsten ist). Alle Läufer führen aproximately 100 Meter, jedoch ist die Entfernung des zweiten Läufers länger als die anderen Läufer. Das ist, weil die Läufer dieselbe Entfernung einzeln abgesehen von den vierten Läufern aufgestellt werden; die alle dieselbe Entfernung vom dritten Läufer aufgestellt werden.

4x200 4x800, und 4x1600 bestehen Relais ebenso, aber sie sind besonders am Niveau der Höheren Schule seltener, wo Schulen allgemein nur einen oder zwei starke Wettbewerbsläufer in solchen Ereignissen haben.

Regeln und Strategie

Jeder Läufer muss von der Keule dem folgenden Läufer innerhalb einer bestimmten Zone reichen, die gewöhnlich durch Dreiecke auf der Spur gekennzeichnet ist. In Sprint-Relais verwenden Läufer normalerweise einen "Rollladen handoff", wo der zweite Läufer auf einem Punkt vorher bestimmt in der Praxis steht und anfängt zu laufen, wenn der erste Läufer ein Sehzeichen auf der Spur (gewöhnlich ein kleineres Dreieck) schlägt. Der zweite Läufer öffnet ihre Hand hinter ihnen nach einigen Schritten, durch die Zeit der erste Läufer ergriffen und fähig werden sollte, von der Keule zu reichen. Gewöhnlich wird ein Läufer ein Gehörsignal, wie "Stock geben!" hat sich mehrere Male für den Empfänger der Keule wiederholt, um seine Hand auszustellen. In Relais der mittleren Entfernung oder länger beginnen Läufer, indem sie trotten, während sie sich nach dem nachfolgend Läufer umsehen und eine Hand für die Keule in Aussicht stellen.

Eine Mannschaft kann von einem Relais untauglich gemacht werden für:

• Das Verlieren der Keule (die Keule fallen lassend)

• Das Bilden einer unpassenden Keule austauschen
• Das falsche Starten (gewöhnlich einmal, aber manchmal zweimal)
• Unpassend einen anderen Mitbewerber einholend
• Einen anderen Mitbewerber davon abhaltend, zu passieren
• Eigenwillig behindernd, unpassend den Kurs, oder in jeder anderen Weise durchquerend, einen anderen Mitbewerber zu stören

Gestützt auf der Geschwindigkeit der Läufer ist die allgemein akzeptierte in der Aufstellung 4 Person-Relaismannschaften verwendete Strategie: zweit am schnellsten, dritt am schnellsten, am langsamsten, dann am schnellsten (Anker). Jedes Segment des Relais (die Entfernung, die von einer Person geführt ist), wird ein Bein genannt.

Konkurrenzen

Das größte Relaisereignis in der Welt ist der norwegische Holmenkollstafetten, der insgesamt 33.880 Mitbewerber 2011 hatte.

Ein anderes großes Relaisereignis ist die Relais von Penn, der mehr als 15,000 Mitbewerber jährlich auf der Höheren Schule anzieht, College- und Berufsniveaus, und im Laufe seiner drei Tage zieht aufwärts 100,000 Zuschauer an. Ihm wird das Popularisieren des Relais zugeschrieben, das im Sport der Spur & des Feldes Läuft.

Der längste Staffellauf in der Welt ist Japans Prinz Takamatsu Cup Nishinippon Herum - Kyūshū Ekiden, der in Nagasaki beginnt und für 1064 km weitergeht.

Lange Entfernungsrelais

Lange Entfernungsrelais sind immer populärer bei Läufern aller Sachkenntnis-Niveaus geworden. Diese Relais haben normalerweise 5 bis 36 Beine, jeden zwischen 5 und 10 Kilometern (3-6 Meilen) lange. Rassen darunter werden an einem Tag mit jedem Läufer geführt, der ein oder zwei Beine bedeckt. Längere Relais werden über Nacht mit jedem Läufer geführt, der normalerweise drei Beine bedeckt.

Bemerkenswerter langer Entfernungsstaffellauf schließt ein:

Staffellauf von Cabot Trail - 185-Meile-Staffellauf in 17 Stufen um den Cabot Trail in Baddeck, Nova Scotia

Motorhaube, um - Der ursprüngliche lange Entfernungsstaffellauf Im Leerlauf zu fahren.

Epische Relais - Relaisreihe mit 3 Relais in Oregon, Utah und Colorado.

Erreichen Sie das Strandrelais - Kanone-Berg zum Hampton Strand. Neuenglands bestes Relais.

Ragnar Relay Series Die größte Relaisreihe in der Welt mit 15 Staffelläufen um den USA-

Wildes Westrelais - das Fort Collins zu Steamboat Springs, CO - ist Devise "Bekommen Ihren Arsch Über den Pass!" - 200 Meilen, zwei Bergpässe durchquerend, sind fast 30 % des Wegs auf Feldwegen, die drei Nationale Wälder durchführen; seit 2005

Grünes Bergrelais - Jeffersonville zu Bennington, Vermont - 200 Meilen und Kreuzen sieben bedeckte Brücken, vielleicht der am meisten landschaftliche Relaisweg in den USA; seit 2006

Unabhängigkeitsrelais von Texas - Gonzales, Texas nach Houston, Texas

Sonnenuntergang zum Sonnenaufgang-Relais - Ft. Myers zum Strand von Jensen, Florida

Amerikanisches Odysseyrelais - Gettysburg, Pennsylvanien nach Washington, Bezirk - 200 Meilen insgesamt, mehr oder weniger

Blaues Kamm-Relais - 208 Meilen, findet im Blauen Kamm und den Schwarzen Bergen von Virginia und North Carolina statt

Südliches Odysseyrelais - ein 24-stündiger 200-Meile-Mannschaft-Staffellauf, ein 2-tägiger Staffellauf durch Georgia.

Odysseyrelais von Reno-Tahoe - Innenstadt Reno, durch die Sierra Nevada und zurück, ein 178-Meile-Mannschaft-Relais.

Kaskadeseerelais - 2. Längster Staffellauf im USA-

Kapital zum Küste-Relais - Längster Staffellauf in den Vereinigten Staaten, Austin in den Fronleichnam, Texas

Relais Iowa - Eine 3-Tage-/2nacht, 340-Meile-Abenteuer-Relais von Sioux City bis Dubuque, Iowa

Großes Seerelais - Ein 275-Meile-3-Tage-/2nachtereignis durch die nördliche Hälfte von Michigans niedrigerer Halbinsel.

Das Lauf-Relais von Tom - Eine 200-Meilenmannschaft, die Fitnessereignis entlang komplettem C & O Canal Towpath von Cumberland, Maryland nach Alexandria, VA baut, der im Gedächtnis der amerikanischen Küstenwache CWO4 Tom Brooks geführt ist.

Kürzer haben sich lange Entfernungsstaffelläufe auch erwiesen, populär zu sein. Diese kürzeren Rassen erstrecken sich von dazu, aber vereinigen noch den Mannschaft-Aspekt. Die populärsten in dieser Kategorie schließen ein:

100on100 Herz des Relais von Vermont

Fluss zum Flussrelais im südlichen Illinois

Markt zum Marktrelais von Omaha Lincoln, Nebraska

Gebräu zum Gebräu von Lawerence bis den Kansas City, Kansas,

Relais von See Tahoe, das ungefähr um den See Tahoe ist.

Relais von TransIsthmian - Der einzige Ozean zum Ozeanstaffellauf in der Welt, die in den Pazifik karibisch ist.

Mischmasch-Relais

Mischmasch-Relaisereignisse werden auch gelegentlich in der Spur gehalten trifft sich, gewöhnlich aus Mannschaften von vier Läufern bestehend, die progressiv längere Entfernungen führen. Das Entfernungsmischmasch-Relais besteht aus vier Beinen, die in Entfernungen von 1200, 400, 800, und 1600 Meter in dieser Ordnung geführt sind. Das Sprint-Mischmasch-Relais besteht gewöhnlich aus vier Beinen, die in Entfernungen 400 geführt sind, 200, 200, und 800 Meter, obwohl eine ungewöhnlichere Variante 200, 100, bestehen 100 und 400 Meter (Hat manchmal einen Kurzen Sprint-Mischmasch genannt), auch. Siehe auch schwedisches Relais.

Im Mischmasch-Schwimmen verwendet jeder Schwimmer einen verschiedenen Schlag (in dieser Ordnung): Rückschlag, Brustschwimmen, Schmetterling und Freistil, mit der zusätzlichen Beschränkung, dass der Freistilschwimmer keinen der ersten drei Schläge verwenden kann. An Wettbewerbsniveaus im Wesentlichen verwenden alle Freistilschwimmer Vorderkraul. Bemerken Sie, dass diese Ordnung davon für den individuellen Mischmasch verschieden ist, in dem ein einzelner Schwimmer Schmetterling, Rückschlag, Brustschwimmen und Freistil in dieser Ordnung schwimmt.

Relais auf dem Prägen

Staffellauf-Ereignisse sind als ein Hauptmotiv in den Münzen der zahlreichen Sammler ausgewählt worden. Eine der neuen Proben ist die griechischen Relais von 10 € Gedächtnismünze, gemünzt 2003, um der Olympischen 2004-Sommerspiele zu gedenken. Im Revers der Münze laufen drei moderne Athleten, ihre Keulen haltend, während im Vordergrund drei alte Athleten gezeigt werden, eine Rasse bekannt als der dolichos (eine Halbdauerrasse der etwa 3,800 Meter Entfernung) führend.