Grorud ist eine Stadtgemeinde der Stadt Oslo, Norwegen.

Die Stadtgemeinde enthält Ammerud, Grorud, Kalbakken, Rødtvet, Nordtvet und Gebiete von Romsås. Traditionell eine von der Arbeiterklasse bewohnte Stadtgemeinde, Grorud hat in den letzten paar Jahrzehnten einen großen Zulauf von Einwanderern gehabt. 40 % der Bevölkerung sind die ersten oder zweiten Generationseinwanderer. Wegen dieser Statistiken ist Grorud ein wiederkehrendes Thema in der norwegischen Einwanderungspolitik.

Der erste Generalsekretär der Vereinten Nationen, Trygve Liegen ist aus Grorud gekommen.

Romsås lügt innerhalb von Grorud jetzt, aber war vorher seine eigene Stadtgemeinde.

Ammerud ist eine andere ehemalige Stadtgemeinde, die innerhalb von Grorud liegt.