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Kummer

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Kummer ist eine vielseitige Antwort auf den Verlust, besonders auf den Verlust von jemandem oder etwas, zu dem ein Band gebildet wurde. Obwohl herkömmlich konzentriert, die emotionale Antwort auf den Verlust, es hat auch physische, kognitive, philosophische und soziale Verhaltensdimensionen. Während die Begriffe häufig austauschbar gebraucht werden, bezieht sich Verlust auf den Staat des Verlustes, und Kummer ist die Reaktion zum Verlust.

Reaktionen

Das Schreien ist ein normaler und natürlicher Teil der Betrübnis. Es ist auch jedoch gefunden worden, dass das Schreien und die Unterhaltung über den Verlust nicht sind, kann die einzige gesunde Antwort und, wenn gezwungen, oder übermäßig, schädlich sein. Antworten oder Handlungen in der betroffenen Person, genannt "Mauerkappe hässlich" durch den Forscher George Bonanno, können gegenintuitiv scheinen oder sogar dysfunctional, wie feierliche Antworten, Gelächter schauen, Neigung in der Interpretation von Ereignissen selbstdienend. Fehlen Sie des Schreiens ist auch eine natürliche, gesunde Reaktion, die der Person potenziell Schutz-ist, und kann auch als ein Zeichen der Elastizität gesehen werden. Wissenschaft hat gefunden, dass einige gesunde Menschen, die sich grämen, über den Verlust nicht spontan sprechen und drückende Leute, um zu schreien oder die Erfahrung eines Verlustes nochmals zu erzählen, schädlich sein können. Echtes Gelächter ist gesund.

Was ist Kummer?

Kummer ist eine natürliche Antwort auf den Verlust. Es ist das emotionale Leiden, das Sie fühlen, wenn etwas oder jemand, den Sie lieben, weggenommen werden. Kummer ist auch eine Reaktion zu jedem Verlust. Der mit dem Tod vereinigte Kummer ist für die meisten von uns vertraut, aber wir betrüben ein großes Angebot an Verlusten überall in unseren Leben. Wenn es die verschiedenen Arten des Verlustes versteht, kann es uns helfen, an Verlust in zwei verschiedenen Kategorien zu denken, zuerst physisch oder symbolisch seiend. Physischer Verlust ist leichter erkennbar, weil es bedeutet, dass es greifbar ist und es etwas ist, was Sie berühren können, Ihren Gatten durch den Tod verlierend. Andere Typen des Verlustes sind abstrakt und können nicht berührt werden - sie sind Aspekte sozialer Wechselwirkungen einer Person.

Andere Beispiele des Verlustes:

Ein Beziehungsbruch
Verlust der Gesundheit
Das Verlieren eines Jobs
Verlust der Finanzstabilität
Traumatische Erfahrungen

Scheidung

Wiederposition
Lieblingsverlust

Betrübnis des Prozesses

Zuerst ist jeder Schritt des Prozesses natürlich und gesund, es ist nur, wenn eine Person in einem Schritt seit einem langen Zeitraum der Zeit dann stecken bleibt, kann die Betrübnis ungesund, zerstörend und sogar gefährlich werden. Wenn es den Betrübnis-Prozess durchgeht, ist es nicht dasselbe für jeden, aber jeder hat wirklich ein gemeinsames Ziel, Annahme des Verlustes und immer fortzusetzen, voranzukommen. Dieser Prozess ist für jede Person verschieden, aber kann in vier verschiedenen Schritten verstanden werden.

Stoß und Leugnung

Stoß ist die anfängliche Reaktion zum Verlust. Stoß ist der emotionale Schutz der Person davor, durch den Verlust zu plötzlich überwältigt zu werden. Die Person kann noch nicht bereit oder fähig sein zu glauben, was seine Meinung weiß, um wahr zu sein. Diese Bühne dauert normalerweise 2 - 3 Monate.

Intensive Sorge

Intensive Sorge wird häufig durch die Unfähigkeit gezeigt, an irgend etwas anderes zu denken. Sogar während täglicher Aufgaben setzen Gedanken am Verlust fort einzufallen. Gespräche mit einem in dieser Bühne wenden sich immer dem Verlust ebenso zu. Diese Periode kann 6 Monate zu 1 Jahr dauern.

Verzweiflung und Depression

Verzweiflung und Depression sind ein langer Zeitraum des Kummers und der schmerzhaftesten und in die Länge gezogenen Bühne für den griever. Aber während dessen sich die Person allmählich mit der Wirklichkeit des Verlustes einigt. Der Prozess ist normalerweise mit einer breiten Reihe von Gefühlen, Gedanken und Handlungsweisen verbunden. Viele Handlungsweisen können vernunftwidrig sein. Depression kann Gefühle von Wut, Schuld, Schwermut und Angst einschließen.

Wiederherstellung

Die Absicht der Betrübnis ist nicht die Beseitigung des ganzen Schmerzes oder die Erinnerungen des Verlustes. In dieser Bühne zeigt man ein neues Interesse in täglichen Tätigkeiten und beginnt, normalerweise auf täglich Basis zu fungieren. Die Absicht ist, jemandes Leben zu reorganisieren, so dass der Verlust ein wichtiger Teil des Lebens aber nicht das Zentrum von jemandes Leben ist.

Die fünf Identität von Grievers

Der Nomade

Nomaden haben ihren Kummer noch nicht aufgelöst, und sie scheinen nicht, den Verlust zu verstehen, der ihre Leben betroffen hat.

Der Memorialist

Diese Identität wird für die Bewahrung des Gedächtnisses des geliebten begangen, das sie verloren haben.

Der Normalizers

Diese Identität wird für das Erfrischen eines Sinns der Familie und Gemeinschaft begangen.

Die Aktivisten

Diese Identität konzentriert sich darauf, anderen Leuten zu helfen, die sich mit derselben Krankheit oder Problemen befassen, die ihr geliebtes jemandes Tod verursacht haben.

Die Sucher

Diese Identität wird religiöse, philosophische oder Glaubensvorstellungen annehmen, Bedeutung in ihren Leben zu schaffen.

Verlust-Wissenschaft

Die vier Schussbahnen von Bonanno des Kummers

George Bonanno, ein Professor der klinischen Psychologie an der Universität von Columbia, hat mehr als zwei Jahrzehnte von wissenschaftlichen Studien auf dem Kummer und Trauma geführt, die in mehreren Zeitungen in den am meisten respektierten APA von Experten begutachteten Zeitschriften im Feld der Psychologie, wie Psychologische Wissenschaft und Die Zeitschrift der Anomalen Psychologie veröffentlicht worden sind. Themen seiner Studienzahl in den mehreren tausend und schließen Leute ein, die Verluste in den Vereinigten Staaten und interkulturelle Studien in verschiedenen Ländern um die Welt, wie Israel, Bosnien-Herzegowina und China ertragen haben. Seine Themen haben Verluste durch Krieg, Terrorismus, Todesfälle von Kindern, Frühtodesfälle von Gatten, sexuellem Missbrauch, Kindheitsdiagnose des AIDS, und anderen potenziell verheerenden Verlust-Ereignissen oder potenziellen Trauma-Ereignissen ertragen.

Im Buch von Bonanno, "Die Andere Seite der Schwermut: Was die Neue Wissenschaft des Verlustes Uns Über das Leben Nach einem Verlust" (internationale Standardbuchnummer 978-0-465-01360-9) Erzählt, fasst er seine Forschung zusammen.

Seine Ergebnisse schließen das ein eine natürliche Elastizität ist der Hauptbestandteil des Kummers und der Trauma-Reaktionen. Der erste Forscher, um Vorverlust-Daten zu verwenden, hat er vier Schussbahnen des Kummers entworfen. Die Arbeit von Bonanno hat auch demonstriert, dass die Abwesenheit des Kummers oder der Trauma-Symptome ein gesundes Ergebnis, aber nicht etwas ist, um gefürchtet zu werden, wie der Gedanke und die Praxis bis zu seiner Forschung gewesen ist. Weil Kummer-Antworten viele Formen, einschließlich des Gelächters, des Feierns und der Unzucht zusätzlich zur Schwermut annehmen können, hat Bonanno den Ausdruck "hässliche Mauerkappe" ins Leben gerufen, um die Idee zu beschreiben, dass einige Formen der Mauerkappe intuitiver Schalter scheinen können. Bonanno hat gefunden, dass Elastizität Menschen natürlich ist, darauf hinweisend, dass es durch Spezialprogramme nicht "unterrichtet" werden kann, und dass es eigentlich keine vorhandene Forschung gibt, mit der man Elastizitätsausbildung entwirft, noch es vorhandene Forschung gibt, um Hauptinvestition in solchen Dingen wie militärische Elastizitätsausbildungsprogramme zu unterstützen.

Die vier Schussbahnen sind wie folgt:

Elastizität: "Die Fähigkeit von Erwachsenen in sonst normalen Verhältnissen, die zu einem isolierten und potenziell hoch störenden Ereignis, wie der Tod einer nahen Beziehung oder einer gewaltsamen oder lebensbedrohenden Situation ausgestellt werden, um relativ stabile, gesunde Niveaus der psychologischen und physischen Wirkung" sowie "der Kapazität für generative Erfahrungen und positive Gefühle aufrechtzuerhalten."
Wiederherstellung: Wenn "normale Wirkung provisorisch zur Schwelle oder Subschwelle psychopathology (z.B, Symptome von der Depression oder Posttraumatischen Betonungsunordnung (PTSD)) gewöhnlich auf die Dauer von mindestens mehreren Monaten nachgibt, und dann allmählich zu Vorereignis-Niveaus zurückkehrt."
Chronische Funktionsstörung: Das Anhaltende Leiden und die Unfähigkeit, zu fungieren, gewöhnlich mehrere Jahre oder länger dauernd.
Verzögerter Kummer oder Trauma: Wenn Anpassung normal scheint, aber dann quälen Sie und Symptome einige Monate später zunehmen. Forscher haben Beweise des verzögerten Kummers nicht gefunden, aber sich verspätet Trauma scheint, ein echtes Phänomen zu sein.

Fünf Stufe-Theorie

Das Modell von Kübler-Ross, das allgemein als die fünf Stufen des Kummers bekannt ist, ist eine Theorie, die zuerst von Elisabeth Kübler-Ross in ihrem 1969-Buch, Auf dem Tod und Sterben eingeführt ist. Die populäre, aber größtenteils ungeprüfte Theorie beschreibt in fünf getrennten Stufen, wie sich Leute mit Kummer und Tragödie befassen. Solche Ereignisse könnten einschließen mit einer Endkrankheit diagnostiziert zu werden oder einen katastrophalen Verlust erleidend. Die fünf Stufen sind Leugnung, Wut, das Handeln, die Depression und die Annahme.

Die Theorie meint, dass die Stufen ein Teil des Fachwerks sind, das Leuten hilft zu lernen, ohne zu leben, was sie verloren haben. Laien und Praktiker betrachten die Stufen als Werkzeuge, um zu helfen, einzurahmen und zu identifizieren, was eine Person, die einen Verlust ertragen hat, fühlen kann. Die Theorie meint, dass die Stufen nicht Halt auf einer geradlinigen Zeitleiste des Kummers sind. Die Theorie stellt auch fest, dass nicht jeder alle Stufen, noch in einer vorgeschriebenen Ordnung durchgeht. Zusätzlich zur Fünf-Stufen-Theorie ist Kübler-Ross das Holen des Hauptströmungsbewusstseins zur Empfindlichkeit zugeschrieben worden, die für die bessere Behandlung von Leuten erforderlich ist, die sich mit einer tödlichen Krankheit befassen.

Das Stufe-Modell, das in den 1960er Jahren geschehen ist, ist eine Theorie, die auf der Beobachtung von Leuten gestützt ist, die, nicht Leute sterben, die den Tod eines geliebten erfahren haben. Dieses Modell hat empirische Unterstützung in einer Studie durch Maciejewski gefunden u. a. Die Forschung von George Bonanno wird jedoch als das unachtsame Entlarven der fünf Stufen des Kummers anerkannt, weil sein großer Körper von von Experten begutachteten Studien zeigt, dass sich die große Mehrheit von Leuten, die einen Verlust erfahren haben, nicht grämt, aber elastisch ist. Die Logik ist, dass, wenn es keinen Kummer gibt, es keine Stufen gibt, um durchzugehen.

Physiologische und neurologische Prozesse

das FMRI-Ansehen von Frauen, denen Kummer über den Tod einer Mutter oder einer Schwester in den letzten 5 Jahren entlockt wurde, hat gefunden, dass es eine lokale Entzündungsantwort, wie gemessen, durch Speichelkonzentrationen von pro-entzündlichem cytokines erzeugt hat. Diese wurden mit der Aktivierung im vorderen cingulate Kortex und orbitofrontal Kortex aufeinander bezogen. Diese Aktivierung hat auch dem freien Rückruf von Kummer-zusammenhängenden Wortstimuli entsprochen. Das weist darauf hin, dass Kummer Betonung verursachen kann, und dass das mit den emotionalen in einer Prozession gehenden Teilen des frontalen Lappens verbunden wird. Die Aktivierung des vorderen cingulate Kortexes und vagus Nervs wird in die Erfahrung des Herzenskummers ob wegen der sozialen Verwerfung oder des Verlustes ähnlich hineingezogen.

Unter denjenigen, die innerhalb der vorherigen drei Monate, diejenigen hinterblieben sind, die viele aufdringliche Gedanken über die verstorbene Show ventraler amygdala und schiffsschnabelförmige vordere cingulate Kortex-Hyperaktivität zu Gedächtnishilfen ihres Verlustes melden. Im Fall vom amygdala verbindet sich das zu ihrer Schwermut-Intensität. In denjenigen, die solche Gedanken vermeiden, gibt es einen zusammenhängenden entgegengesetzten Typ des Musters, in dem es eine Abnahme in der Aktivierung des dorsalen amgydala und des dorsolateral vorfrontalen Kortexes gibt.

In denjenigen, die nicht so emotional durch Gedächtnishilfen ihres Verlustes betroffen sind, findet fMRI die Existenz einer hohen funktionellen Konnektivität zwischen dem dorsolateral vorfrontalen Kortex und der amygdala Tätigkeit, darauf hinweisend, dass der erstere Tätigkeit in den Letzteren regelt. In denjenigen, die größere Intensität der Schwermut hatten, gab es eine niedrige funktionelle Verbindung zwischen dem rostal vorderen cingulate Kortex und der amygdala Tätigkeit, einen Mangel an der Regulierung des ehemaligen Teils des Gehirns auf die Letzteren andeutend.

Gefahren

Verlust, während ein normaler Teil des Lebens, trägt einen Grad der Gefahr, wenn streng. Strenge Reaktionen betreffen etwa 10 % bis 15 % von Leuten. Strenge Reaktionen kommen hauptsächlich in Leuten mit der Depressionsgegenwart vor dem Verlust-Ereignis vor. Strenge Kummer-Reaktionen können in Familienbeziehungen vortragen. Einige Forscher haben eine vergrößerte Gefahr des Heiratsbruchs im Anschluss an den Tod eines Kindes zum Beispiel gefunden. Andere haben keine Zunahme gefunden.

Viele Studien haben auf das hinterbliebene in Bezug auf vergrößerte Gefahren für Betonungszusammenhängende Krankheiten geschaut. Colin Murray Parkes in den 1960er Jahren und 1970er Jahren in England hat vergrößerte Arzt-Besuche mit Symptomen wie Unterleibsschmerz bemerkt, Schwierigkeiten und so weiter in den ersten sechs Monaten im Anschluss an einen Tod atmend. Andere haben vergrößerte Sterblichkeitsziffern bemerkt (Bezirk, A.W. 1976) und Bündel u. a. gefunden eine fünfmal größere Gefahr des Selbstmords im Teenageralter im Anschluss an den Tod eines Elternteils.

Komplizierter Kummer

Prolonged Grief Disorder (PGD), früher bekannt als der komplizierte Kummer, ist eine pathologische Reaktion zum Verlust, der eine Traube von empirisch abgeleiteten Symptomen vertritt, die mit der langfristigen physischen und psychosozialen Funktionsstörung vereinigt worden sind. Personen mit PGD erfahren strenge Kummer-Symptome seit mindestens sechs Monaten und werden in einem Maladaptive-Staat durchstochen. Ein Versuch wird gemacht, eine Diagnose-Kategorie für den komplizierten Kummer im DSM-V zu schaffen. Kritiker des Umfassens der Diagnose des komplizierten Kummers im DSM-V sagen, dass das Tun so eine natürliche Antwort eine Pathologie machen wird und hinauslaufen wird von Leuten Großhandels-medizinisch zu behandeln, die im Wesentlichen normal sind.

Mähen Sie, und Kollegen haben eine wirksame Behandlung für den komplizierten Kummer gefunden, indem sie die Reaktionen ebenso als Trauma-Reaktionen behandelt haben.

Komplizierter Kummer ist mit dem Kummer nicht synonymisch. Komplizierter Kummer ist eine Milderung einer normalen sich grämenden Periode, die spezifische Kriterien hat, denen er einschließlich geistiger und physischer Schwächungen entspricht. Ein wichtiger Teil, komplizierten Kummer zu verstehen, versteht, wie sich die Symptome vom normalen Kummer unterscheiden. Mayo Klinik stellt fest, dass mit dem normalen Kummer die Gefühle des Verlustes jedoch offensichtlich sind, wenn es sich in komplizierten Kummer verwandelt, werden die Gefühle des Verlustes untauglich machend, und geht weiter, wenn auch Zeit geht. Die Zeichen- und Symptomeigenschaft des komplizierten Kummers wird als "äußerster Fokus auf dem Verlust und den Gedächtnishilfen der geliebten, des intensiven Verlangens oder des Sehnens nach dem Verstorbenen, Probleme verzeichnet, die den Tod, die Taubheit oder den Abstand, Hauptbeschäftigung akzeptieren, sind Sie Ihr Kummer, Bitterkeit über Ihren Verlust, Unfähigkeit, Leben, Depression oder tiefe Schwermut zu genießen, Schwierigkeiten, normale Routinen ausführend, sich von gesellschaftlichen Aktivitäten zurückziehend, findend, dass Leben keine Bedeutung oder Zweck, Gereiztheit oder Aufregung hält, fehlen vom Vertrauen auf andere." Die im komplizierten Kummer gesehenen Symptome sind spezifisch, weil die Symptome scheinen, eine Kombination der Symptome zu sein, die in der Trennung sowie traumatischen Qual gefunden sind. Wie man auch betrachtet, werden sie kompliziert, weil verschieden vom normalen Kummer diese Symptome unabhängig von der Zeitdauer weitergehen werden, die gegangen ist und trotz der von tricyclic Antidepressiven gegebenen Behandlung.

In der Studie "Verlust und Depression des Späten Lebens: Kummer und seine Komplikationen im Ältlichen" sechs Themen, wer Symptome vom komplizierten Kummer hatte, wurden eine Dosis von Paroxetine gegeben, der ein auswählender serotonin Wiederauffassungsvermögen-Hemmstoff ist und eine 50-%-Abnahme in ihren Symptomen innerhalb einer dreimonatigen Periode gezeigt hat. Andererseits der Mangel an der Antwort auf Tricycylic nur ein Antidepressivum die Psychische Verfassung Klinische Forschungsmannschaft theoretisiert, dass die Symptome vom komplizierten Kummer im hinterbliebenen Ältlichen eine Alternative der posttraumatischen Betonung sind. Diese Symptome wurden mit Krebs, Hypertonie, Angst aufeinander bezogen, Depression, selbstmörderischer ideation, hat das Rauchen und die Schlaf-Schwächungen um sechs Monate nach dem ehelichen Tod vergrößert.

Eine Behandlung, die vorteilhaft im Umgang mit den mit dem komplizierten Kummer vereinigten Symptomen gefunden worden ist, ist der Gebrauch von serotonin spezifischen Wiederauffassungsvermögen-Hemmstoffen wie Paroxetine. Wie man gefunden hat, haben diese Hemmstoffe aufdringliche Gedanken, avoidant Handlungsweisen und Hypererweckung reduziert, die mit dem komplizierten Kummer vereinigt werden. Außerdem sind Psychotherapie-Techniken im Prozess davon, entwickelt zu werden.

Beispiele des Verlustes

Tod eines Kindes

Der Tod eines Kindes kann die Form eines Verlustes im Säuglingsalter wie Fehlgeburt oder Totgeburt oder Neugeborenentod, SIDS oder der Tod eines älteren Kindes annehmen. In den meisten Fällen finden Eltern den Kummer fast unerträglich verheerend, und er neigt dazu, größere Risikofaktoren zu halten, als jeder andere Verlust. Dieser Verlust trägt auch einen lebenslänglichen Prozess: Man kommt über den Tod nicht hinweg, aber muss sich stattdessen assimilieren und damit leben.

Eingreifen und Unterstützung tröstend, kann den ganzen Unterschied zum Überleben eines Elternteils in diesem Typ des Kummers machen, aber die Risikofaktoren sind groß und können Familienbruch oder Selbstmord einschließen. Gefühle der Schuld, entweder legitim oder nicht, sind durchdringend, und die abhängige Natur der Beziehung ordnet Eltern zu einer Vielfalt von Problemen an, weil sie sich bemühen, mit diesem großen Verlust fertig zu werden. Eltern, die Fehlgeburt oder eine bedauernde oder gezwungene Abtreibung ertragen, können Ressentiment zu anderen erfahren, die erfolgreiche Schwangerschaften erfahren. Wegen der Intensität von Kummer-Gefühlen werden vernunftwidrige Entscheidungen häufig getroffen.

SELBSTMORD

Eltern müssen sich heute jetzt mit der Möglichkeit befassen, ein Kind durch den Selbstmord zu verlieren. Selbstmord ist eine wachsende Epidemie, und im Laufe der letzten dreißig Jahre hat es nationale Forschung gegeben, die versucht, dieses Phänomen zu zügeln und Kenntnisse darüber zu sammeln, wer "gefährdet" ist, Wenn ein Elternteil ihr Kind durch den Selbstmord verliert, ist es traumatisch, plötzlich und betrifft alle geliebten von diesem Kind zusammengepressten. Selbstmord verlässt viele unbeantwortete Fragen und verlässt die meisten Eltern, die Schmerz, böse und tief betrübt durch solch einen Verlust fühlen. Eltern finden, dass sie ihren Kummer nicht offen besprechen und ihre Gefühle wegen fühlen können, wie ihr Kind gestorben ist, und wie die Leute um sie die Situation wahrnehmen können. Eltern, Familienmitglieder und Dienstleister haben alle die einzigartige Natur von selbstmordzusammenhängendem berevement im Anschluss an den Verlust eines Kindes bestätigt. Sie melden eine Wand des Schweigens, das um sie steigt, und wie Leute zu ihnen aufeinander wirken. Eine der besten Weisen, sich zu grämen und von diesem Typ des Verlustes weiterzugehen, soll Weisen finden, dieses Kind als ein aktiver Teil ihrer Leben zu behalten. Es könnte privat zuerst sein, aber weil Eltern vom Schweigen abrücken, können sie in eine mehr proaktive Heilzeit umziehen.

Tod eines Gatten

Obwohl der Tod eines Gatten eine erwartete Änderung sein kann, ist es ein besonders starker Verlust eines geliebten. Ein Gatte wird häufig ein Teil von anderem auf eine einzigartige Weise: Viele Witwen und Witwer beschreiben verlierende 'Hälfte' von sich. Nach einer langen Ehe, in älteren Altern, kann der Ältliche es eine sehr schwierige Assimilation finden, um von neuem zu beginnen.

In jüngeren Altern ebenso war eine Ehe-Beziehung häufig eine tiefe für den Überlebenden. Und schließlich muss es als ein Faktor die Weise in Betracht gezogen werden, auf die der Gatte vergangen ist. Der Überlebende eines Gatten, der an einer Krankheit gestorben ist, hat eine verschiedene Erfahrung solchen Verlustes als ein Überlebender eines Gatten, der durch, sagen wir, eine Tat der Gewalt gestorben ist. Der Kummer, in allen Ereignissen kann immer jedoch der tiefsten Sorte der Witwe und dem Witwer sein.

Außerdem haben die meisten Paare eine Abteilung von 'Aufgaben' oder 'Arbeit' z.B, der Mann mäht den Hof, die Frau bezahlt die Rechnungen, usw. der, zusätzlich dazu, sich mit großem Kummer und Lebensänderungen, hinzugefügten Verantwortungen des Mittel für das hinterbliebene zu befassen. Soziale Isolierung kann auch nahe bevorstehend werden, weil viele aus Paaren zusammengesetzte Gruppen es schwierig finden, sich an die neue Identität des hinterbliebenen anzupassen, und die hinterbliebenen selbst große Herausforderungen im Wiederanschließen mit anderen haben. Witwen von vielen Kulturen, zum Beispiel, für den Rest ihrer Leben schwarzes Tragen, um den Verlust ihres Mannes und ihres Kummers zu bedeuten. Nur in neueren Jahrzehnten hat diese Tradition gewesen reduziert auf eine Periode von zwei Jahren, während einige Religionen wie Christian Orthodox viele Witwen noch fortsetzen werden, schwarz für den Rest ihrer Leben zu halten.

Tod eines Elternteils

Für ein Kind kann der Tod eines Elternteils, ohne Unterstützung, um die Effekten des Kummers zu führen, auf langfristigen psychologischen Schaden hinauslaufen. Das ist wahrscheinlicher, wenn die erwachsenen Krankenschwestern mit ihrem eigenen Kummer und psychologisch nicht verfügbar dem Kind kämpfen. Es gibt eine kritische Rolle des überlebenden Elternteils oder caregiver im Helfen die Kinder, sich an einen Tod eines Elternteils anzupassen. Studien haben gezeigt, dass das Verlieren eines Elternteils in einem jungen Alter zu negativen Ergebnissen nicht gerade geführt hat, gibt es einige positiv betreffen. Einige Kinder hatten eine vergrößerte Reife, besser Bewältigungssachkenntnisse und haben Kommunikation verbessert. Jugendliche haben andere Leute mehr dann diejenigen geschätzt, die solch einen nahen Verlust nicht erfahren haben.

Wenn ein erwachsenes Kind einen Elternteil im späteren Erwachsensein verliert, wird es "rechtzeitig" und ein normatives Lebenskurs-Ereignis betrachtet. Das erlaubt den erwachsenen Kindern, ein erlaubtes Niveau des Kummers zu fühlen. Forschung demonstriert, dass der Tod Eltern in der Lebensmitte nicht ein normatives Ereignis durch ein Maß, aber ein Hauptlebensübergang ist. Abhängig von der Person kann dieser Übergang die Leben des Kindes auf viele verschiedene Weisen zusammenpressen. Das Kind kann ihr eigenes Leben näher bewerten oder in ihre eigene Sterblichkeit blicken. Andere können Freunde und Familie ausschließen, während sie versuchen, das Verlieren von jemandem zu bearbeiten, mit dem sie die längste Beziehung gehabt haben.

Wie man

erwarten kann, wird ein Erwachsener mit dem Tod eines Elternteils auf eine weniger emotionale Weise fertig; jedoch kann es noch äußerst starke Gefühle anrufen. Das ist besonders wahr, wenn der Tod in einer wichtigen oder schwierigen Periode des Lebens, solcher als vorkommt, wenn er ein Elternteil, Graduierung oder andere Zeiten der emotionalen Betonung wird. Es ist wichtig, die Effekten anzuerkennen, dass der Verlust eines Elternteils verursachen und diese richten kann. Als ein Erwachsener wird die Bereitwilligkeit, für den Kummer offen zu sein, häufig verringert. Ein Misserfolg, zu akzeptieren und sich mit Verlust zu befassen, wird nur auf weiteren Schmerz und das Leiden hinauslaufen.

Tod Geschwister

Der Verlust Geschwister ist ein verheerendes Lebensereignis. Trotzdem ist Geschwister-Kummer häufig am meisten entrechtet oder von den vier Hauptformen des Kummers besonders hinsichtlich erwachsener Geschwister überblickt. Jedoch neigt die Geschwister-Beziehung dazu, die längste bedeutende Beziehung der Lebensspanne und Geschwister zu sein, die ein Teil von jedem die Leben eines anderen gewesen sind, da Geburt, wie Zwillinge, hilft, jeden die Identität eines anderen zu bilden und zu stützen; mit dem Tod Geschwister kommt der Verlust dieses Teils der Identität des Überlebenden.

Die Geschwister-Beziehung ist eine einzigartige, weil sie ein spezielles Band und eine allgemeine Geschichte von der Geburt teilen, eine bestimmte Rolle haben und in die Familie, häufig Ergänzung einander legen, und genetische Charakterzüge teilen. Geschwister, die eine nahe Beziehung genießen, nehmen an jeder die täglichen Leben eines anderen und speziellen Ereignisse teil, vertrauen einander, Aktienheiterkeit, geben Freizeit zusammen aus (ob sie Kinder oder Erwachsene sind), und haben Sie eine Beziehung, die nicht nur in der Gegenwart besteht, aber häufig zu einer Zukunft zusammen (sogar in den Ruhestand) schaut.

Geschwister, die eine Hauptrolle in jedem die Leben eines anderen spielen, sind für einander notwendig. Erwachsene Geschwister erwarten schließlich den Verlust von Alterseltern, den einzigen weiteren Leuten, die ein integraler Bestandteil ihrer Leben seit der Geburt gewesen sind, aber sie nehmen nicht an, ihre Geschwister früh zu verlieren; infolgedessen, wenn Geschwister sterben, können die überlebenden Geschwister eine längere Periode des Stoßes und Unglaubens erfahren.

Insgesamt, mit dem Verlust Geschwister, wird ein wesentlicher Teil der Vergangenheit der überlebenden Geschwister, Gegenwart und Zukunft auch verloren. Wenn Geschwister nicht gut ausgekommen sind oder sich einigen, dann können intensive Gefühle der Schuld seitens der überlebenden Geschwister folgen (Schuld kann auch folgen, für, Unfähigkeit überlebt zu haben, den Tod zu verhindern, mit ihren Geschwister, usw. gestritten)

Verlust während der Kindheit

Wenn ein Elternteil oder caregiver sterben oder abreisen, können Kinder Symptome von psychopathology haben, aber sie sind weniger streng als in Kindern mit Hauptdepression. Der Verlust eines Elternteils, Großelternteils oder Geschwister kann sich in der Kindheit sehr beunruhigen, aber sogar in der Kindheit gibt es Altersunterschiede in Bezug auf den Verlust. Wie man finden kann, hat ein sehr kleines Kind, unter ein oder zwei, keine Reaktion, wenn eine Krankenschwester stirbt, aber andere Kinder können durch den Verlust betroffen werden.

Wenn Vertrauen und Abhängigkeit gebildet werden, kann eine Brechung sogar nicht mehr als der Trennung Probleme im Wohlbehagen verursachen; das ist besonders wahr, wenn der Verlust um kritische Perioden wie 8-12 Monate ist, wenn Verhaftung und Trennung an ihrer Höhe-Information sind, und sogar eine kurze Trennung von einem Elternteil oder anderer Person, die sich für das Kind sorgt, Qual verursachen kann.

Gerade als ein Kind älter wächst, ist Tod noch schwierig auszuloten, und das betrifft, wie ein Kind antwortet. Zum Beispiel sehen jüngere Kinder Tod mehr als eine Trennung und können glauben, dass Tod heilbar oder vorläufig ist: In einem Fall hat ein Kind geglaubt, dass ihre gestorbene Mutter mit Heftpflastern wieder hergestellt werden konnte. Reaktionen können sich im "Vorspielen" von Handlungsweisen äußern: Eine Rückkehr zu früheren Handlungsweisen wie saugende Daumen, sich an einem bösen oder Spielzeugverhalten festhaltend; obwohl sie die Reife nicht haben, um als ein Erwachsener zu trauern, fühlen sie dieselbe Intensität. Da Kinder in Kind unter zehn Jahre und Teenager-Jahre eingehen, gibt es ein reiferes Verstehen.

Jugendliche können durch die Kriminalität antworten, oder entgegengesetzt "Übererfolgstypen" werden: Wiederholende Handlungen sind wie Wäsche eines Autos wiederholt oder das Aufnehmen wiederholende Aufgaben wie das Nähen, die Computerspiele usw. ziemlich üblich. Es ist eine Anstrengung, über dem Kummer zu bleiben. Kindheitsverlust, kann wie erwähnt, vorher ein Kind nicht nur zu physischer Krankheit, aber zu emotionalen Problemen und einer vergrößerten Gefahr für den Selbstmord besonders in der jugendlichen Periode geneigt machen.

Kinder können Kummer infolge Verluste wegen Ursachen außer dem Tod erfahren. Zum Beispiel grämen sich Kinder, die häufig physisch, psychologisch und/oder sexuell beleidigt worden sind, um den Schaden an, oder Verlust, ihre Fähigkeit zu stoßen. Da solche Kinder gewöhnlich keine Unterstützung oder Anerkennung von jeder Quelle außerhalb der Familieneinheit haben, wird das wahrscheinlich als entrechteter Kummer erfahren.

Wiederpositionen können Kinder bedeutender Kummer besonders verursachen, wenn sie mit anderen schwierigen Verhältnissen, wie nachlässige und/oder beleidigende elterliche Handlungsweisen, anderen bedeutenden Verlusten usw. verbunden werden.

Verlust eines Freunds oder Klassenkameraden

Kinder können einen Verlust während ihrer Kindheit durch den Tod eines Freunds oder eines Klassenkameraden erfahren. Das kann besonders traumatisch sein, wenn der Klassenkamerad während der Schule stirbt. Das kann durch Sportarten, Krankheit, das Tyrannisieren und tragisch Schulschießen geschehen. Natürlich konnten ein Freund oder Klassenkamerad Schulboden wegsterben, und es ist äußerst wichtig, Studenten zu helfen, mit ihren intensiven Gefühlen fertig zu werden und sie zu versichern, dass sie nicht allein sind. Die Schulen unabhängig davon, wo einer der Studenten stirbt, sollten eine Unterstützungsgruppe von Kindern gründen, um das Betreffen solch eines schnellen Verlustes oder traumatischen Verlustes zu erleichtern und irgendwelche anderen Ereignisse zu erleichtern, die aus diesem Verlust kommen können. Dieser Typ des Dienstes hat Studenten positiv zusammengepresst und Niveaus von PTSD vermindert, und Trauma hat Angst verbunden. Caregivers, Lehrer und Fachleuten können die Kinder dazu ermuntern, ihre Gefühle durch die Musik auszudrücken, Kunst und schreibend, um das Wiedertraumatisieren zu reduzieren, betreffen dessen wiederholt bringen das katastrophale Ereignis herauf.

Andere Verluste

Eltern können sich wegen des Verlustes von Kindern durch Mittel außer dem Tod zum Beispiel durch den Verlust der Aufsicht in Scheidungsverhandlungen grämen; gesetzliche Beendigung von elterlichen Rechten durch die Regierung, solcher als in Fällen der Kindesmisshandlung; durch das Kidnapping; weil das Kind freiwillig (entweder als ein Ausreißer oder für über 18 Kinder das Zuhause verlassen hat, indem es gesetzlich das Zuhause verlassen hat); oder weil ein Erwachsener ablehnt oder unfähig ist, Kontakt mit einem Elternteil zu haben. Dieser Verlust unterscheidet sich vom Tod eines Kindes darin der Kummer-Prozess wird verlängert oder wegen der Hoffnung bestritten, dass die Beziehung wieder hergestellt wird.

Kummer kann nach dem Verlust einer romantischen Beziehung vorkommen (d. h. scheiden oder sich auflösen), eine Begabung, ein Haustier (Tierverlust), ein Haus, Kinder, die (leeres Nest-Syndrom), Geschwister das Zuhause verlassen, die, ein Freund, eine begünstigte Ernennung oder Wunsch, ein Glaube an jemandes Religion usw. das Zuhause verlassen. Eine Person, die sich stark mit ihrem Beruf identifiziert, kann einen Sinn des Kummers fühlen, wenn sie ihren Job wegen Ruhestandes aufhören müssen, Verletzung, oder Verlustes des Zertifikats aufgehört zu werden. Diejenigen, die einen Verlust des Vertrauens erfahren haben, werden häufig auch eine Form des Kummers erfahren.

Berufsunterstützung

Für viele Leute ist keine Berufsunterstützung erforderlich. Einige Menschen können sich jedoch dafür entscheiden, zusätzliche Unterstützung von lizenzierten Psychologen oder Psychiatern zu suchen. Das Kummer-Raten, die Berufsunterstützungsgruppen oder die Bildungsklassen und die Gleicher-geführten Unterstützungsgruppen sind für das hinterbliebene verfügbare Unterstützungsmittel. In den Vereinigten Staaten können lokale Armenhaus-Agenturen ein erster Kontakt für diejenigen sein, die Verlust-Unterstützung suchen.

Es ist wichtig zu wissen, als sich Kummer in etwas Ernsteres verwandelt hat und mit einem medizinischen Fachmann in Verbindung gesetzt werden sollte. Gemäß MedlinePlus kann Kummer auf Depression oder Alkohol und Drogenmissbrauch, und wenn verlassen, unfertig hinauslaufen es kann streng genug werden, um täglich das Leben zusammenzupressen. Mit einem medizinischen Fachmann sollte in Verbindung gesetzt werden, wenn "Sie sich mit Kummer nicht befassen können, verwenden Sie übermäßige Beträge von Rauschgiften oder Alkohol, Sie werden sehr deprimiert, oder Sie haben Depression verlängert, die Ihr tägliches Leben stört." Andere Gründe, medizinische Aufmerksamkeit zu suchen, sind "Kann sich auf wenig sonst, aber Ihr geliebtes jemandes Tod konzentrieren, das beharrliche Schmachten oder Sehnen nach der verstorbenen Person haben, Gedanken an Schuld haben oder verantwortlich selbstmachen, glauben, dass Sie etwas Falsches getan haben oder den Tod verhindert haben könnten, hat Gefühl, als ob Leben nicht lebenswert ist, Ihren Sinn des Zwecks im Leben verloren, bedauern Sie, dass Sie zusammen mit Ihrem geliebten nicht gestorben waren."

Fachleuten können vielfache Weisen verwenden, jemandem zu helfen, gewachsen zu sein und sich durch ihren Kummer zu bewegen. Litchtentahl und Cruess haben eine Studie getan, die darauf schaut, wie Berevement-spezifische schriftliche Enthüllung Vorteile im Helfen hatte, passen sich an den Verlust an, und Hilfe verbessert die Effekten der Traumatischen Postbetonungsunordnung (PTSD), Anhaltenden Kummer-Unordnung und Depression. Das Geleitete Schreiben war vielen der Personen nützlich, die einen Verlust einer bedeutenden Beziehung erfahren hatten. Sie ließen Personen versuchen, Bedeutung aus dem Verlust zuerst durch die Sinnbedeutung zu machen, (das Verstehen, was geschehen ist und die Ursache des Todes), und dann durch den Vorteil, der (Rücksicht der globalen Bedeutung des Verlustes von jemandes Absichten bedeutet, und der Familie hilft, eine größere Anerkennung des Lebens zu entwickeln). Dieses Bedeutungsbilden kann natürlich für einige kommen, aber viele brauchen dieses direkte Eingreifen, um weiterzugehen.

Kulturelle Ungleichheit in der Betrübnis

Jede Gesellschaft gibt Manieren wie Rituale, Stile des Kleides, oder andere Gewohnheiten, sowie Einstellungen an, an denen die hinterbliebenen gefördert oder erwartet werden teilzunehmen. Eine Analyse von Nichtwestkulturen weist darauf hin, dass sich der Glaube über ständige Bande mit dem Verstorbenen ändert. In Japan wird die Wartung von Banden mit dem Verstorbenen akzeptiert und religiöse Rituale durchgeführt. In Hopi Arizonas werden die Verstorbenen schnell vergessen, und Leben setzt fort.

Wenn sie

auf die Vereinigten Staaten schauen, und wie wir solche Verluste wie eine Fehlgeburt oder Totgeburt betrüben, die einige Länder scheinen zu glauben, zerstören Amerikaner die wertvollen und heiligen Momente dieser Ereignisse, indem sie Gefühle öffentlich zeigen und Images dort stellen, die unpassend von vielen gehalten werden. Der Tod von Totgeburten und Fehlgeburten ist eine traurige Wirklichkeit in mindestens 20 Prozent von Schwangerschaften. Berühmtheiten schreiben über blogs, auf Talk-Shows gehend, oder sie haben ihre eigenen Shows und das Besprechen, und einige zeigen, was geschehen ist, und wie sie sich fühlen. Im Vereinigten Königreich hat ein Nachrichtenstreuer gesagt, "Es gibt keinen Sarg, gibt es keinen äußeren symbology, es gibt kein Ritual. Es gibt Sie gerade und Ihren Partner. Es ist nicht eine Wirklichkeit für irgendjemanden anderen."

Kummer-Berater bemerken, dass das Ehren und ritualizing fötaler Tod auch gesetzliche Unterscheidungen dessen verschmieren kann, was Leben einsetzt. Sie geben zu, dass Leute ihre Gefühle als ein Teil der Betrübnis, aber nicht auf solch eine öffentliche Weise ausdrücken müssen. Eichelhäher-z hat Fehlgeburt von Beyonces in seinem neuen Lied Glory besprochen, während Duggars ein Denkmal, Bilder hatte und es im Fernsehen gelüftet hat. In Amerika gibt es openess, den einige Länder nicht aufrichtig bereit sein können zu umarmen.

Verschiedene Kulturen grämen sich unterschiedlich, aber alle haben Wege, die lebenswichtig sind, indem sie mit dem Tod eines geliebten gesund fertig werden. Die Annäherung der amerikanischen Familie an die Betrübnis wurde "im Kummer-Komitee", von T. Glen Coughlin gezeichnet. Die Novelle gibt einen Innenblick darauf, wie die amerikanische Kultur gelernt hat, mit den Qualen und Schwierigkeiten des Kummers fertig zu werden. (Die Geschichte wird im Kurs, Der Politik der Trauer unterrichtet: Kummer-Management in einer Interkulturellen Fiktion. Universität von Columbia)

In Tieren

Vorher wurde es geglaubt, dass Kummer nur ein menschliche Gefühl war, aber Studien haben gezeigt, dass andere Tiere Kummer oder einem Kummer ähnliche Staaten während des Todes eines anderen Tieres gezeigt haben. Das kommt gewöhnlich in Säugetieren normalerweise zwischen einer Mutter und im Falle des Todes seiner Nachkommenschaft vor. Sie wird häufig in der Nähe von ihrer toten Nachkommenschaft seit kurzen Zeitspannen bleiben und kann die Gründe für die Nichtantwort des Babys untersuchen. Sich zum Beispiel werden einige Rehe häufig schnüffeln, stoßen, und auf sein lebloses Kitz vor dem Verständnis schauen, dass es tot ist und es zu überlassen, an die Herde kurz später wieder anschließen. Andere Tiere, wie eine Löwin, werden sein Junges in seinem Mund aufnehmen und sie sonst wohin vor dem Aufgeben davon legen. Aber wenn ein Baby-Schimpanse oder Gorilla sterben, wird die Mutter den Körper ringsherum seit mehreren Tagen tragen, bevor es schließlich im Stande sein kann, ohne es weiterzugehen; dieses Verhalten ist in anderen Primaten ebenso beobachtet worden.

Jane Goodall hat Schimpansen als das Ausstellen traurigen Verhaltens zum Verlust eines Gruppenmitgliedes mit dem Schweigen beschrieben, und indem sie mehr Aufmerksamkeit darauf zeigt. Und sie werden häufig fortsetzen, es zu pflegen, und in der Nähe vom Rumpf bleiben, bis die Gruppe ohne es weitergehen muss. Ein anderes bemerkenswertes Beispiel ist Koko, ein Gorilla, der Zeichensprache verwendet, wer Schwermut ausgedrückt hat und sogar Schwermut über den Tod ihrer Lieblingskatze, des Ganzen Balls beschrieben hat. Andere Tiere, wie Elefanten, haben ungewöhnliches Verhalten nach dem Antreffen auf die Überreste von einem anderen gestorbenen Elefanten gezeigt. Sie werden es häufig untersuchen, indem sie sich berühren werden und es mit ihren Stämmen ergreifen werden und die ganze Herde darum seit langen Zeitspannen stehen lassen, bis sie es zurücklassen müssen. Es ist unbekannt, ob sie darüber trauern und Zuneigung zeigen, oder gerade neugierig und die Leiche nachforschend sind. Eine andere Form des Kummers in Tieren ist, wenn eine Person seinen Genossen verliert; das kann besonders brutal sein, wenn die Art monogam ist. So, wenn eine Paar-Abbinden-Art, wie ein schwarz-unterstützter Schakal, seinen Genossen verliert, kann es dafür sehr schwierig sein, sich von seinem toten Genossen loszumachen.