In der Gymnastik bezieht sich der Fußboden auf eine besonders bereite Übungsoberfläche, die als ein Apparat betrachtet wird. Es wird sowohl von weiblichen Turnern männlichen Geschlechts verwendet. Das Ereignis in der auf dem Fußboden durchgeführten Gymnastik wird Freiübung genannt. Die englische Abkürzung für das Ereignis im Gymnastik-Zählen ist FX.

Ein Frühlingsfußboden wird in der am meisten konkurrenzfähigen Gymnastik verwendet, um Schlag zur Verfügung zu stellen. Frühlingsstöcke werden auch manchmal in cheerleading verwendet. Der ähnlich genannte übersprungene für die Innenleichtathletik verwendete Fußboden wird entworfen, um Schlag zu reduzieren.

Der Apparat

Der Apparat ist als eine 'freie Ausübung' für Männer entstanden, die der Freiübung heute sehr ähnlich sind. Erst als 1948, dass Frauen erlaubt wurde, sich auf dem Fußboden zu bewerben.

Die meisten Wettbewerbsgymnastik-Stöcke sind Frühlingsstöcke. Sie enthalten Frühlinge und/oder einen Gummischaum und Sperrholz-Kombination, die den Fußboden elastisch machen, den Einfluss von Landungen weich machen und dem Turner ermöglichen, Höhe zu gewinnen, wenn sie stürzen. Stöcke haben klar Umfänge — "aus" benannt Gebiet wird immer durch eine Grenze des weißen Bandes oder einer verschieden farbigen Matte angezeigt.

Die erlaubte Zeit für eine Freiübung ist bis zu 60 Sekunden für Männer und bis zu 90 Sekunden für Frauen. Verschieden von Männern führen Frauen immer Routinen für die Musik durch.

Dimensionen

Maße des Apparats werden durch den Fédération Internationale de Gymnastique (FEIGE) in der Gerätenorm-Broschüre veröffentlicht. Die Dimensionen sind dasselbe um weibliche Mitbewerber männlichen Geschlechts.

• Leistungsgebiet: x ±
• Diagonalen: ±\
• Grenze:
• Sicherheitszone:

Das Zählen und Regeln

Freiübungsroutinen dauern bis zu 90 Sekunden. Die Routine wird im Voraus choreografiert, und wird aus akrobatischen und Tanzelementen zusammengesetzt. Dieses Ereignis, vor allem andere, erlaubt dem Turner, ihre Persönlichkeit durch ihren Tanz und Musikstil auszudrücken. Die Bewegungen, die in der Routine choreografiert werden, müssen synchron mit der Musik genau und unterhaltend sein.

Am internationalen Ausleseniveau der Konkurrenz wird die Zusammensetzung der Routine vom Turner und ihren Trainern entschieden. Viele Gymnasien und nationale Föderationen stellen spezielle Ballettmeister an, um Routinen für ihre Turner zu entwerfen. Weithin bekannte Gymnastik-Ballettmeister schließen Lisa Luke (die USA), Adriana Pop (Rumänien, Frankreich, China), Nancy Roche (die USA) und Geza Pozar (Rumänien, die USA) ein. Andere entscheiden sich dafür, ihre FX innerbetrieblichen Routinen zu choreografieren. Einige Turner nehmen einen neuen FX jedes Jahr an; andere behalten dieselbe Routine seit mehreren Wettbewerbsjahreszeiten. Es ist für Trainer ziemlich üblich, eine Zusammensetzung einer Routine dazwischen zu modifizieren, trifft sich besonders, wenn es seit einer verlängerten Zeitdauer verwendet wird. Es ist für Turner ungewöhnlich, um mehr als eine verschiedene FX Routine in derselben Jahreszeit zu verwenden, aber es ist nicht völlig unerhört von: auf den Olympischen 1996-Spielen, zum Beispiel, hatte die Routine der russischen Dina Kotchetkovas in den FX Ereignis-Finalen völlig verschiedene Musik, Choreografie und Zusammensetzung als diese ihrer vielseitigen Übung.

Die für die Routine verwendete Musik ist auch die Wahl des Turners und ihrer Trainer. Es kann jedes bekannten Musikstils und gespielt mit jedem Instrument (En) jedoch sein, es kann gesprochene Wörter, gesungene Lyrik oder Stimmgebung keiner Art einschließen. Es ist die Verantwortung des Trainers, die Musik zu jeder Konkurrenz auf der CD zu bringen.

Routinen der internationalen Ebene

Für die ausführliche Information über die Kerbe-Tabellarisierung, sieh bitte den Artikel Code of Points

Routinen können bis zu vier stürzende Linien, und mehrere Tanzelemente, Umdrehungen und Sprünge einschließen. Eine Fußboden-Routine muss aus mindestens bestehen:

• Ein Durchgang des Tanzes mit mindestens zwei verschiedenen Sprüngen oder der Sprünge aus dem Code von Punkten
• Eine acro Linie mit zwei verschiedenen saltos
• Salto vorwärts/seitwärts und rückwärts gerichteter
• Salto mit doppeltem BA und salto mit LA (minimale 360 °) drehen
• Steigen Sie ab (der endgültige durchgeführte salto, obwohl es das Endelement nicht sein muss)

Das Zählen und Regeln

Hunderte basieren auf der Schwierigkeit, dem Künstlertum, der Demonstration von erforderlichen Elementen und gesamter Leistungsqualität. Abzüge werden für die schlechte Form und Ausführung genommen, fehlen erforderlicher Elemente und Fälle. Wie man erwartet, verwendet der Turner die komplette Bodenfläche für ihre Routine, und stürzt von einer Ecke der Matte zum anderen. Schritte außerhalb der benannten Umfänge des Fußbodens übernehmen Abzüge. Der Turner wird auch einen Abzug übernehmen, wenn es Lyrik in der Musik gibt.

ILLUSTRIERTE

Eine Freiübung für Männer wird aus größtenteils akrobatischen Elementen zusammengesetzt, die mit anderen gymnastischen Elementen von Kraft und Gleichgewicht, Flexibilität und Handständen verbunden sind. Die Routine muss für die Form eine harmonische rhythmische Übung mit der ganzen Bodenfläche choreografiert werden. Die ganze Routine kann nicht mehr dauern als 70 Sekunden.

Routinen der internationalen Ebene

Eine Fußboden-Routine sollte mindestens ein Element von allen Element-Gruppen enthalten:

• I. Nichtakrobatische Elemente
• II. Akrobatische Elemente schicken nach
• III. Akrobatische Elemente umgekehrt
• IV. Acrobatical Elemente seitwärts, rückwärts gerichtete Sprünge mit ½ wenden sich salto vorwärts zu, und springt umgekehrt mit einer viertel Drehung und einem Seitenflip (Seite sami)

Das Abwerfen kann aus jeder Element-Gruppe außer der Gruppe I kommen.

Das Zählen und Regeln

Als mit anderen gymnastischen Ereignissen basieren Hunderte auf der Schwierigkeit, Form und gesamten Leistungsqualität. Abzüge werden aus Mangel an der Flexibilität genommen, die ganze Bodenfläche nicht verwendend, vor stürzenden Linien, und mit derselben Diagonale mehr Pause machend, als zweimal. Handstand-Elemente müssen Kontrolle zeigen und die Absicht des Turners klar zeigen.

Siehe auch

• Tanz von Acro, der viele FX Elemente in einem Tanzzusammenhang vereinigt.
• Turnhalle-Fußboden-Deckel
• Leistungsoberfläche
• Übersprungener Fußboden
• Wushu (Sport), der auch einen Fußboden verwendet.

Links

• Das Umstürzen von Bohrmaschinen
• Der 2006-Code von Punkten
• WACKELN-Gerätebeschreibung an der FEIGE-Website
• ILLUSTRIERTE-Gerätebeschreibung an der FEIGE-Website
• US-Turnhalle-Netz-Wörterverzeichnis von Fußboden-Sachkenntnissen
• US-Turnhalle-Netz-Wörterverzeichnis von Sprüngen, Sprüngen und Sprüngen
• FM online - Fußboden-Instruktionen