Das Schwimmen ist Bewegung durch Wasser mit jemandes Gliedern, und gewöhnlich ohne künstlichen Apparat. Das Schwimmen ist eine Tätigkeit, die sowohl nützlich als auch Erholungs-sein kann. Sein primärer Gebrauch, badet das Abkühlen, die Fischerei, die Unterhaltung, die Übung und der Sport.

Geschichte

Das Schwimmen ist seit der Vorgeschichte bekannt gewesen; die frühsten Aufzeichnungen des Schwimmens gehen auf Steinzeit-Bilder von vor ungefähr 7,000 Jahren zurück. Schriftliches Bezugsdatum von 2000 v. Chr. Einige der frühsten Verweisungen schließen Gilgamesh, die Ilias, die Odyssee, die Bibel (Ezekiel 47:5, Gesetze 27:42, Isaiah 25:11), Beowulf und andere Sagen ein. 1538 hat Nikolaus Wynmann, ein deutscher Professor von Sprachen, das erste Schwimmen-Buch geschrieben, Der Schwimmer oder Ein Dialog auf der Kunst, (Der Schwimmer oder ein Zweigespräch über Zu schwimmen, sterben Schwimmkunst). Das Wettbewerbsschwimmen in Europa hat 1800 größtenteils mit dem Brustschwimmen angefangen. 1873 hat John Arthur Trudgen den trudgen in Westschwimmen-Konkurrenzen, nach dem Kopieren von von Indianern verwendetem Vorderkraul eingeführt. Wegen einer britischen Missachtung für das Spritzen hat Trudgen einen schneiden Stoß statt des Flattern-Stoßes von Vorderkraul verwendet. Das Schwimmen war ein Teil der ersten modernen Olympischen Spiele (1896 in Athen). 1902 hat Richard Cavill Vorderkraul in die Westwelt eingeführt. 1908 wurde die schwimmende Weltvereinigung, Fédération Internationale de Natation (FINA), gebildet. Schmetterling wurde in den 1930er Jahren entwickelt und war zuerst eine Variante des Brustschwimmens, bis es als ein getrennter Stil 1952 akzeptiert wurde.

Als Beruf

Einige Berufe verlangen, dass die Arbeiter schwimmen. Zum Beispiel schwimmt - oder Perlentaucher und taucht, um einen Wirtschaftsvorteil zu erhalten, als Speer-Fischer zu tun.

Das Schwimmen wird verwendet, um andere Schwimmer in der Qual zu retten. In den USA haben die meisten Städte und Staaten Rettungsschwimmer wie die Rettungsschwimmer des Los Angeles City erzogen, die an Lachen und Stränden aufmarschiert sind. Es gibt mehrere Spezialschwimmen-Stile besonders zu Rettungszwecken (sieh Liste von schwimmenden Stilen). Solche Techniken werden von Rettungsschwimmern oder Mitgliedern der Küstenwache studiert.

Das Schwimmen wird auch in der Seebiologie verwendet, um Werke und Tiere in ihrem natürlichen Habitat zu beobachten. Das andere Wissenschaftsgebrauch-Schwimmen zum Beispiel ist Konrad Lorenz mit Gänsen als ein Teil seiner Studien des Tierverhaltens geschwommen.

Das Schwimmen hat auch militärische Zwecke. Das militärische Schwimmen wird gewöhnlich von Sondereinheiten wie Marine-SIEGEL getan. Das Schwimmen wird verwendet, um sich einer Position zu nähern, Intelligenz, Sabotage oder Kampf zu sammeln, und von einer Position wegzugehen. Das kann auch Bordeinfügung in Wasser oder das Herausnehmen über ein Unterseeboot einschließen, während es untergetaucht wird. Wegen der regelmäßigen Aussetzung von großen Wassermassen sind alle Rekruten in der USA-Marine, dem Marineinfanteriekorps und der Küstenwache erforderlich, das grundlegende Schwimmen oder die Wasserüberleben-Ausbildung zu vollenden.

Das Schwimmen ist auch ein Berufssport. Gesellschaften sponsern Schwimmer, die an der internationalen Ebene sind. Kassenpreise werden auch auf vielen der Hauptkonkurrenzen gegeben, um Aufzeichnungen zu brechen.

Berufsschwimmer können auch ein Leben als Unterhaltungskünstler verdienen, in Wasserballetten leistend.

Als eine Form des Reisens

Das wesentliche Reisen durch das Schwimmen über kurze Entfernungen ist häufig, wenn Alternativen ausgeschlossen werden. Unzählige Wanderer sind über Flüsse und Meere, berühmt über Rio Grande und der Programmfehler geschwommen. Es gibt bekannte Fälle von politischen Flüchtlingen, die in der Ostsee, und Leute schwimmen, die im Wasser springen und am Land von Behältern nicht schwimmen, die beabsichtigt sind, um Land zu erreichen, wo sie geplant haben zu gehen. Schwimmen-Reisen ist zum Anschlag des Films "Gruss" zentral. In den 1980er Jahren sind Tausende von sich zurückziehenden irakischen Soldaten über den niedrigeren Al-Araber von Shatt geschwommen. Der amerikanische Präsident John F. Kennedy hat seine Matrosen geführt, die Insel zur Insel schwimmen, nachdem sein Torpedo-Boot im Zweiten Weltkrieg versenkt wurde. Sein Senator-Bruder Ted Kennedy hat behauptet, die Insel Chappaquiddick verlassen zu haben, indem er geschwommen ist.

Als Unterhaltung und Übung

Die meisten gemeinsamen Ziele für das Schwimmen sind Unterhaltung, Übung und athletische Ausbildung. Das Erholungsschwimmen ist eine gute Weise sich zu entspannen, während es ein Training des vollen Körpers genießt.

Das Schwimmen ist eine ausgezeichnete Form der Übung. Weil die Dichte des menschlichen Körpers diesem von Wasser sehr ähnlich ist, unterstützt das Wasser den Körper, und weniger Betonung wird deshalb auf Gelenken und Knochen gelegt. Das Schwimmen wird oft als eine Übung in Rehabilitation nach Verletzungen oder für diejenigen mit Körperbehinderungen verwendet.

Das Widerstand-Schwimmen ist eine Form der schwimmenden Übung. Es wird entweder zu Lehrzwecken getan, um den Schwimmer im Platz für die Schlag-Analyse zu halten oder zu ermöglichen, in einem beschränkten Raum aus athletischen oder therapeutischen Gründen zu schwimmen. Das Widerstand-Schwimmen kann entweder gegen einen Strom von bewegendem Wasser in einer Schwimmen-Maschine oder durch das Halten des mit elastischen Verhaftungen stationären Schwimmers getan werden.

Das Schwimmen ist in erster Linie eine Aerobic-Übung wegen der langen Übungszeit, eine unveränderliche Sauerstoff-Versorgung an die Muskeln abgesehen von kurzen Sprints verlangend, wo die Muskeln anaerobically arbeiten. Als mit dem grössten Teil der Aerobic-Übung, wie man glaubt, reduziert das Schwimmen die schädlichen Effekten der Betonung. Das Schwimmen kann Haltung verbessern und einen starken mageren Körperbau entwickeln, häufig genannt einen "Schwimmer bauen."

In den letzten Jahren hat es ein Wachstum in der Beliebtheit des offenen Wasserschwimmens, auch bekannt als "wilden Schwimmens" teilweise wegen der Veröffentlichung von Verkaufsschlagern von Kate Rew und Daniel Start gegeben.

Als ein Wettbewerbssport

Der Wassersport des Schwimmens ist mit Konkurrenz unter Teilnehmern verbunden, um über eine gegebene Entfernung unter selbst Antrieb am schnellsten zu sein.

Verschiedene Entfernungen werden in verschiedenen Niveaus der Konkurrenz geschwommen. Zum Beispiel enthält das aktuelle Olympische Schwimmen-Programm Freistilereignisse von 50 M, 100 M, 200 M, 400 M, 800 M und 1500 M; 100-m- und 200-M-Ereignisse in jedem des Rückschlags, Brustschwimmens und Schmetterlings; individueller 200-M-Mischmasch (d. h. 50-M-Schmetterling, 50-M-Rückschlag, 50-M-Brustschwimmen und 50-M-Freistil); individueller 400-M-Mischmasch (100-M-Schmetterling, 100-M-Rückschlag, 100-M-Brustschwimmen und 100-M-Freistil); und der Marathonlauf 10km. Die meisten Höheren Schulen schwimmen die folgenden Entfernungen: Freie 50 M; 100 M Frei, Freier und Freier 200 M 500-m-, 100-M-Rückschlag, 100-M-Brustschwimmen, 100-M-Schmetterling und 200-M-IM.

Es gibt auch Mischmasch-Relais, die Schläge verbinden, die von vier Relaispartnern geschwommen sind, die von mit dem Rückschlag, dann Brustschwimmen, Schmetterling und Freistil führen. Darin schwimmen Schwimmer nur ein Schlag, wie 100 Yards (Amerikaner) oder Meter des Schmetterlings, während andere Schwimmer die anderen Schläge nehmen. Mischmasch-Relais werden bis zu 400 Meter, Freistilrelais bis zu 800 Meter mit jedem Teilnehmer geschwommen, der ein gleiches "Bein" von den laufenden Blöcken schwimmt. Regulierungsschwimmbäder sind entweder 25 oder 50 Meter oder Höfe darüber. Das Rennen oder Ausbildung von einer Seite bis den anderen ist als eine Runde bekannt (ein Weg), so kann ein Trainer vier Runden im Platz von 100 Yards / oder 200 Metern sagen. Typische öffentliche Lachen, Schullachen und Regulierung private Lachen neigen dazu, 25 Meter/Höfe lang zu sein, und Olympische Konkurrenz, sind immer in Fünfzig-Meter-Lachen.

Das Schwimmen ist ein Teil der modernen Olympischen Spiele seit dem Beginn 1896 gewesen. Zusammen mit den anderen Wasserdisziplinen des Tauchens, Synchronschwimmens und Wasserballspieles, wird der Sport international durch den Fédération Internationale de Natation (FINA) geregelt, und jedes Land hat seinen eigenen National Governing Body (NGB) wie das Schwimmen von USA.

Stile

Ein Stil ist auch bekannt als ein Schlag. "Schlag" kann sich auch auf eine einzelne Vollziehung der Folge von wiederholten Körperbewegungen beziehen, während er im gegebenen Stil schwimmt.

Mehrere Schwimmen-Stile sind für das Erholungsschwimmen passend; viele Erholungsschwimmer bevorzugen einen Stil, der ihren Kopf ausser dem Wasser behält und eine Unterwasserarm-Wiederherstellung hat. Brustschwimmen, Seitenschlag, leitet Vorderkraul, und Hund-Paddel sind die allgemeinsten im Erholungsschwimmen verwerteten Schläge. Die Arm-Wiederherstellung aus dem Wasser des Freistils oder Schmetterlings verursacht bessere Ausnutzung des Unterschieds im Widerstand zwischen Luft und Wasser und führt so zu höherer Geschwindigkeit.

Es ist möglich, durch das Bewegen von nur Beinen ohne Arme oder nur Arme ohne Beine zu schwimmen. Solche Schläge können zu speziellen Zwecken, zur Ausbildung oder Übung, oder von Amputierten und Paralytikern verwendet werden.

Gefahren

Es gibt viele Gefahren, die mit der freiwilligen oder unwillkürlichen menschlichen Anwesenheit in Wasser vereinigt sind, das auf Tod direkt oder durch die ertrinkende Erstickung hinauslaufen kann. Das Schwimmen ist sowohl die Absicht von viel freiwilliger Anwesenheit als auch die Hauptmittel, Land in zufälligen Situationen wiederzugewinnen.

Die meisten registrierten Wassertodesfälle fallen in diese Kategorien:

• Panik, wo der unerfahrene Schwimmer oder nicht Schwimmer geistig überwältigt durch die Verhältnisse ihrer Immersion wird, zum Sinken und Ertrinken führend. Gelegentlich kann Panik durch Hyperventilation sogar in sehr seichtem Wasser töten.
• Erschöpfung, wo die Person unfähig ist, Anstrengung zu stützen, zu schwimmen oder Wasser zu beschreiten, häufig zu Tode durch das Ertrinken führend.

Ein Erwachsener mit völlig entwickelten und verlängerten Lungen hat allgemein positive oder mindestens neutrale Ausgelassenheit, und kann mit der bescheidenen Anstrengung wenn Ruhe und in ruhigem Wasser schwimmen. Ein kleines Kind hat negative Ausgelassenheit und wird entweder schnell sinken oder haben, um eine anhaltende Anstrengung zu machen, in der Nähe von der Oberfläche zu bleiben.

• Hypothermie, wo die Person kritische Kerntemperatur verliert, zu Unbewusstheit oder Herzversagen führend.
• Der Wasserentzug von der anhaltenden Aussetzung bis hypertonisches Salz-Wasser, weniger oft Salz-Wasserehrgeiz-Syndrom, wo eingeatmetes Salz-Wasser Schaum in den Lungen schafft, der Atmen einschränkt.

Hypothermie und Wasserentzug töten auch direkt, ohne Ertrinken zu verursachen, selbst wenn die Person eine Schwimmweste trägt.

• Stumpfes Trauma in der schnellen bewegenden Überschwemmung oder dem Flusswasser.

Weniger üblich sind

• Andere nachteilige Effekten:
• Exostosis ist eine anomale knochige Überwucherung, die den Ohr-Kanal wegen des häufigen, langfristigen Spritzens oder der Füllung von kaltem Wasser in den Ohr-Kanal, auch bekannt als des Ohrs des Surfers einengt.
• Infektion wegen durch Wasser übertragener Bakterien, Viren oder Parasiten.
• Chlor-Einatmung (in Schwimmbädern).
• Nachteilige Begegnungen mit dem Wasserleben:
• Stacheln von Seeläusen, Qualle, Fisch, Seeschalen und einigen Arten der Koralle.
• Einstich-Wunden, die von Krabben, Hummern, Seeigeln, Zebra-Miesmuscheln, Stechrochen verursacht sind, Fisch, Seevögel und Abfall fliegend.
• Hemorrhaging beißt vom Fisch, den Seesäugetieren und den Seereptilien, gelegentlich sich aus Raub ergebend.
• Giftige Bissen von Seeschlangen und bestimmten Arten der Krake.
• Tötung durch Stromschlag oder milder Stoß von elektrischen Aalen und elektrischen Strahlen.

Um jedes Lache-Gebiet, Sicherheitsausrüstung und Aufsicht durch das in Rettungstechniken erzogene Personal ist wichtig. Es ist am am meisten konkurrenzfähigen Schwimmen erforderlich trifft sich, und ist eine Voraussetzung des Aufteilens in Zonen für die meisten Wohnlachen in den Vereinigten Staaten.

Lehren

Kindern wird häufig gegeben, Lehren schwimmend, die dienen, um Schwimmen-Technik und Vertrauen zu entwickeln. Kinder schwimmen allgemein unabhängig bis zu den 4 Jahren alt nicht.

In Schweden, Dänemark, Norwegen, Estland und Finnland, stellt der Lehrplan für den fünften Rang (der vierte Rang in Estland) fest, dass alle Kinder erfahren sollten, wie man schwimmt, sowie wie man Notfälle in der Nähe von Wasser behandelt. Meistens, wie man erwartet, sind Kinder im Stande - der mindestens auf ihrem Rücken - nach dem ersten Fallen in tiefes Wasser und Bekommen ihres Kopfs unter Wasser zu schwimmen. Wenn auch ungefähr 95 Prozent von schwedischen Schulkindern wissen, wie man schwimmt, bleibt Ertrinken der dritte häufigste Grund des Todes unter Kindern.

Sowohl in den Niederlanden als auch in Belgien schwimmend werden Lehren unter der Schulzeit (schoolzwemmen, das Schulschwimmen) von der Regierung unterstützt. Die meisten Schulen stellen Schwimmen-Lehren zur Verfügung. Es gibt eine lange Tradition von schwimmenden Lehren in den Niederlanden und Belgien, der holländischen Übersetzung für das Brustschwimmen schwimmend Stil ist sogar schoolslag (schoolstroke). Die Kinder erfahren eine Variante des Brustschwimmens, das technisch nicht völlig richtig ist. In Frankreich ist das Schwimmen ein obligatorischer Teil des Lehrplans für Grundschulen. Kinder geben gewöhnlich ein Halbjahr aus pro Jahr erfahrend, während CE1/CE2/CM1 (2., 3. und 4. Rang) schwimmend.

In vielen Plätzen werden Schwimmen-Lehren durch lokale Schwimmbäder, sowohl diejenigen zur Verfügung gestellt, die von der örtlichen Behörde als auch von privaten Freizeit-Gesellschaften geführt sind. Viele Schulen schließen auch Schwimmen-Lehren in ihre Leibeserziehungslehrpläne, zur Verfügung gestellt entweder in der eigenen Lache der Schulen, oder in der nächsten öffentlichen Lache ein.

Im Vereinigten Königreich verlangt das "Schema der Spitzen-USV" nach Schulkindern, die durch das Alter 11 nicht schwimmen können, um intensive tägliche Lehren zu erhalten. Diesen Kindern, die Großbritanniens Nationalen Lehrplan-Standard des Schwimmens 25 Meter nicht erreicht haben, als sie Grundschule verlassen, wird eine halbstündige Lehre jeden Tag seit zwei Wochen während des Semesters gegeben.

In Kanada und Mexiko dort ist ein Aufruf nach dem in den öffentlichen Schullehrplan einzuschließenden Schwimmen gewesen.

Die Kleidung und Ausrüstung

Badeanzüge

Tägliche Standardkleidung ist gewöhnlich für das Schwimmen unpraktisch und kann sogar unsicher sein. Die meisten Kulturen nehmen heute an, dass Badeanzüge für das öffentliche Schwimmen getragen werden.

Die Badeanzüge der modernen Männer sind gewöhnlich Schriftsätze, Shorts oder athletische Kürzung jammers, lycra schwimmen Häute, lycra/spandex diveskins oder diveskin Jeans (für den Schutz in offenem Wasser, das in Ozean- oder Seeumgebungen schwimmt). Sie können auch Schwimmen-Stämme, Rettungsschwimmer-Stämme oder Vorstandsshorts sein. Gewöhnlich wird der obere Körper unbedeckt verlassen, oder der Schwimmer trägt ein überstürztes Wächter-T-Shirt oder 2-Mm-Neopren-Spitze für den Sonne-Schutz. In einigen Kulturen der dritten Welt haben Gewohnheit und/oder Gesetze Spitzen für das öffentliche Schwimmen verlangt.

Moderne Frauenbadeanzüge, sind beide zwei Stücke allgemein hauteng, die nur die Busen und das Beckengebiet bedecken (sieh Bikini), oder ein einzelnes Stück, das diese Gebiete und den Rumpf zwischen ihnen bedeckt. Röcke sind ungewöhnlich, und sind gewöhnlich, wenn eingeschlossen, kurz, aber in einigen Kulturen sind sie sogar zum Punkt eines vollen Länge-Rocks erforderlich gewesen, der notwendig ist.

Konkurrenzfähiger swimwear bemüht sich, bloße menschliche Haut zu übertreffen, um einen Geschwindigkeitsvorteil zu erhalten. Für die Extrageschwindigkeit trägt ein Schwimmer eine Körperklage, die Gummi- oder Plastikbeulen hat, die das Wasser in der Nähe vom Körper zerbrechen und einen kleinen Betrag des Stoßes — gerade kaum genug zur Verfügung stellt, um einem Schwimmer zu helfen, schneller zu schwimmen.

Kälteschutzanzüge stellen sowohl Thermalisolierung als auch Schweben zur Verfügung. Viele Wettbewerbsschwimmer, hauptsächlich Männer, haben an Ausgelassenheit im Bein Mangel. Ein Schwimmen-Kälteschutzanzug hat sehr dünnes Arm-Neopren, um Flexibilität und dicken Vorderbeinen zu helfen. Das hält den Schwimmer in einer flacheren Einstellung im Wasser, und so ihre Stromlinienverkleidung. Dieser Aufbau macht Brustschwimmen ziemlich ineffizient (Beine zu starr), aber ist für frontcrawl/freestyle vollkommen.

Zusätze

• Ohr-Stecker können Wasser davon abhalten, in den Ohren zu kommen.
• Noseclips kann Wasser davon abhalten, in der Nase zu kommen. Jedoch wird das allgemein nur für das Synchronschwimmen verwendet. Das Verwenden noseclips im Wettbewerbsschwimmen kann einen Nachteil den meisten Schwimmern verursachen. Es ist aus diesem Grund, dass noseclips nur für das Synchronschwimmen und Erholungsschwimmen verwendet werden.
• Schutzbrille schützt die Augen vor chloriertem Wasser, und kann Unterwassersichtbarkeit verbessern. Leicht gefärbte Schutzbrille schützt die Augen vor dem Sonnenlicht, das vom Boden der Lache nachdenkt.
• Schwimmen Sie Kappen halten den Körper rationalisiert und schützen das Haar vor chloriertem Wasser. Schwimmen Sie Kappen können auch das Haar trocken halten.
• Schwimmen-Hin- und Herbewegungen und schwimmende Ausschüsse (kickboards) werden zu Lehr- oder Übungszwecken verwendet. Kickboards werden verwendet, um den oberen Körper flott zu behalten, während man den niedrigeren Körper ausübt. Eine Ziehen-Boje wird verwendet, um den niedrigeren Körper flott zu behalten, während man den oberen Körper ausübt.
• Swimfins werden verwendet, um den Stoß zu verlängern und Technik und Geschwindigkeit zu verbessern.
• Sicherheitsfechten und Ausrüstung sind an öffentlichen Lachen und einer Voraussetzung des Aufteilens in Zonen an den meisten Wohnlachen in den Vereinigten Staaten obligatorisch.

Auf Münzen

Schwimmen-Ereignisse sind als ein Hauptmotiv in den Münzen der zahlreichen Sammler ausgewählt worden. Eine der neuen Proben ist die griechische Schwimmende Gedächtnismünze von 10 €, gemünzt 2003, um der Olympischen 2004-Sommerspiele zu gedenken. Auf dem Revers dieser Münze wird ein Frau-Schwimmer gezeichnet, sich vorbereitend, von der Startplattform zu tauchen, während im Vordergrund ein anderer Frau-Athlet so etwa ins Wasser in einer Szene von einer Archaischen Bronzestatuette tauchen soll.

Siehe auch

• Wassermenschenaffe-Hypothese
• Wasserortsveränderung, Nichtmensch, der schwimmt
• Ausgelassenheit
• Eis, schwimmend
• Liste von Schwimmern
• Liste von schwimmenden Stilen
• Liste von Wassersportarten
• Das Mischbaden
• Widerstand, schwimmend
• Dünnes Tauchen
• Glanzstück, schwimmend
• Swimhiking
• Schwimmen-Maschine
• Schwimmbad
• Gesamtimmersion

Bibliografie

• Sauferei N. & Hirt N., verloren türkische Kombi-Katzen ihre Angst vor Wasser? Forschungspraktikum Evolutionsökologie, Universität Berns, Berns 2002.
• Maniscalco F., Illinois nuoto nel mondo greco romano, Naples 1993.
• Mehl H., Antike Schwimmkunst, Munchen 1927.
• Schuster G., Smits W. & Ullal J., Denker des Dschungels. Tandem Verlag 2008.
• svin

Links

• Drowning-Prevention.org, Verhinderung und Wassersicherheitsinformation vom Seattler Kinderkrankenhaus und dem Staat Washington ertränkend, der Verhinderungsnetz ertränkt.
• Physsportsmed.com, Schwimmen-Verletzungen und Krankheiten
• Quicknet.nl, Übersicht von 150 historischen und weniger bekannten Schwimmen-Schlägen